ハピネスモールプロジェクト 「ウォーキングで姿勢チェック」

イベント

 参加無料 

スポーツクラブ ルネサンス 伊丹 × イオンモール伊丹
「ウォーキングで姿勢チェック」

【止まった状態】
【歩く動作】
【姿勢改善】
それぞれ15分で行っていきます。
どのパートからでも参加できます。
美しい姿勢を一緒につくりましょう。

途中参加OK!!
そのままの服装でどなたでもご参加いただけます。
お気軽にお越しください!

◆◇◆◇◆こんな方におすすめ!!◆◇◆◇◆

・効果的な「歩き方」を身につけたい方
・運動をする時間の無い方
・歩き方の癖を直したい方
・スマートな立ち振る舞いができる体幹作りをしたい方

偏った姿勢、筋力バランスを整えることで、
姿勢が良くなったり、コリや痛みの暖和にも繋がります。

◆◇◆◇◆どんな効果??◆◇◆◇◆

脂肪を効果的に燃焼する歩き方を習得
日常生活の中での運動不足解消
正しくきれいなウォーキング方法の習得、
美しいプロポーションづくりに役立ちます。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆
参加特典もご用意!
施設利用招待券1枚
選べる!ルネサンスオリジナルサプリメント1包
プレゼント
◆◇◆◇◆◇◆◇◆


日程 2018/05/25 (金)
2018/06/29 (金)
時間 (1)11:00~11:15
(2)11:20~11:35
(3)11:40~11:55
※各日3回開催
場所 1F エンターテインメントコート

2018/05/13 掲載


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